行程概览
从陇南礼县至五台山，建议安排4-5天行程，以自驾或公共交通结合的方式，体验西北至华北的文化过渡与自然风光。
交通指南
- 自驾路线：礼县 → 连霍高速 → 青兰高速 → 京昆高速 → 沧榆高速 → 五台山景区，全程约800公里，驾车需10-12小时，建议分两段行驶，中途可在西安或太原休息。
- 公共交通：从礼县乘大巴至天水，转高铁至太原，再换乘景区专线巴士直达五台山，总时长约14小时。
每日行程安排
- 第一天：礼县至中途站 自驾者可抵达西安，游览古城墙，品尝美食；公共交通用户可宿太原，调整状态。
- 第二天：抵达五台山 上午进入景区，参观核心寺庙群如显通寺、塔院寺，傍晚登黛螺顶俯瞰全景。
- 第三天：深度朝圣 清晨赴东台望海峰观日出，午后探访菩萨顶、殊像寺，体验素斋文化。
- 第四天：周边探索 可选佛光寺或南山寺，感受古建艺术，或徒步台怀镇周边山谷。
实用贴士
- 住宿：台怀镇民宿性价比高，提前预订；追求静谧可选寺庙挂单。
- 美食：推荐台蘑炖菜、山西面食，注意景区内餐饮价格较高。
- 注意事项：五台山昼夜温差大，需备防风外套；尊重宗教习俗，避免拍摄佛像。
此行程兼顾灵性修行与自然探索，适合春秋季出行，避开雨季与冬季严寒。